Brrrrr
Nu ikväll blir det Semestersvenskar framför tv:n. Drömma oss bort till Thailand för en stund. Okej, vi pratar om den resan heeela tiden, men ändå. Haha! Vi är som besatta.
Jag gjorde en supergod smoothie innan idag. Tog ½ dl apelsin, mango & persikajuice, ½ dl yoghurt, 1 banan och en bit skivat äpple. Supergott! Har ni någon favoritsmoothie som ni gjort nån gång?
Blir ett kort inlägg. Måste verkligen gå och värma mig nu... blir nog te och macka senare ikväll.
Puss!
Mer fett i kosten gör att du inte är så torr. Och att du inte fryser.
De där med fötterna kan jag inte hjälpa dig med. :)
SV; Mhm, det är helt sjukt gott! :)
Vad jobbigt :( Jag har rätt dålig blodcirkulation, så jag fryser också ofta... men jag vet faktiskt inte vad man kan göra åt det.
Mina fötter e också as torra + blå svarta nästan, haha o dom e inte heller skitiga, haha x) Ser hel knäppt ut!
haha semestersvenskar e bra! dom där som snacka om dubbelrummet var lite skojsiga :p
PUSS<3
duscha fötterna varmt, sen kallt, sen varmt och så fortsätter du så :) då kommer blodcirkulationen igång mer!:)
TACK MIN UNDERBARA VÄN <3 :$ jag finns för dig med <3 det är tungt att gå igenom allt själv , så det är skönt att du finns och stöttar:)
Jag gillar en smootie jag gör på sojamjölk, banan, jordgubb, mango och lite pressad lime :) riktig smarrig och lagom syrlig!
Jag fryser också väldigt - speciellt om fötterna och speciellt på kvällarna. Värmekudde är ett måste! Märker dock stor skillnad när jag närmar mig normalvikt; Då fan börjar bastun fungera :)
hej cornelia! :)
tror att du har dålig blodcirkulation,
då blir man kall, blå i vissa fall - det du kan göra är att massera fötterna på kvällen innan du ska sova med någon hudlotion eller ännu bättre med något liniment som får igång blodet, det sticker något.. Sen kan du se till att ha fötterna något högt så att du får ner blod, försök att göra "fotgymnastik" också!
KRAAAM
