Frukost och lunch, förberedelser inför veckan
Här är några rätter jag ska försöka förbereda!
Luncher:
Bulgursallad med kräftstjärtar
Soppa med bovetefralla och pålägg
Couscous med spenat, mango och kyckling
Pasta med tonfisk, broccoli, avokado och kesella
Bakad potatis med keso, skinka, tomat, majs och örter
Frukostar:
Fruktsallad med keso och macka
Smoothie, ägg och macka
Gröt med nötter, bär och mjölk
Yoghurt med bär och havregryn
Är redo för en riktigt bra matvecka. Tjoho! Är pepp som fan. Kom gärna med fler tips om ni har någon speciell favoritlunch, mellanmål eller frukost!!
Kram!
Frukost
1. 1 smörgås, 1 kokt ägg & jordgubar med mjölk
2. 1 nybakad brödbulle med brie & avokado & en skål fruktsallad
3. naturell fil eller yoghurt med hemgjord müsli med skivad banan & sharonfrukt i
Lunch
1. Grekisk sallad (ÄLSKA!!) med tzatziki & nybakat bröd
2. fullkornspasta med makrill i tomatsås & keso
3. kallrökt lax i skivor med bulgur, spenat & kesella
Vet inte om nått låter som din smak, men jag gillar det iaf;)
på tal om matbloggar, kolla linalikesmat.blogspot.com!
och matplatsen.org!
allt ser väldigt fint ut iaf. tänkte bara säga att din blogg är heljknas om man öppnar den från bloggkoll.com
Ser så färgglatt och härligt ut! Definitivt inspirerande. Var får man bovetefrallor ifrån? Är det köpt eller hemmalagat eller..? Ser jättegoda ut!
Kramar
Hillo - hoppas allt är bra med dig!
Hur fungerar det med den bakade potatisen, bakar du den hemma och tar med (och är det gott?) eller kör du den i mikron på jobb? Eller du kanske rentav äter lunch hemma? :)
Ha det fint!
Puss
